Jangan dipendam, Yuk Luapkan Emosimu dengan Hal Positif | Fela Pencil!

fela pencil

Jangan dipendam, Yuk Luapkan Emosimu dengan Hal Positif | Fela Pencil! Manusia diciptakan dengan memiliki emosi, dan tentu saja setiap orang mempunyai caranya tersendiri dalam meluapkan emosinya tersebut. Seperti yang kita ketahui, emosi atau perasaan marah merupakan perasaan yang sulit dikendalikan. Bahkan jika anda tidak bisa mengendalikan dan menahan perasaan tersebut, anda akan berubah menjadi seorang yang pemarah.

Salah satu hal yang harus dilakukan dalam menangani perasaan amarah tersebut adalah pelampiasan. Tidak sedikit orang yang melampiaskan amarahnya itu kepada orang lain, kepada benda dan ironisnya sampai melukai diri sendiri. Memang emosi itu sangat tidak baik jika harus selalu dipendam, alangkah lebih baiknya harus dilampiaskan atau diluapkan. Namun tentu saja luapan amarah itu harus kepada hal yang positif, bukan sebaliknya.

Tidak sedikit orang yang melampiaskan amarahnya kepada hal yang negatif, seperti alkohol, pergaulan bebas, narkoba, dan hal yang negatif lainnya. Padahal anda bisa meluapkan emosi kalian kepada hal yang positif loh. Seperti yang akan fela pencil sampaikan, mengenai hal positif apa saja yang bisa dilakukan untuk meluapkan emosi.

READ  Yuk Simak Informasi, Cara Download Game PC di Laptop

Contents

Jangan dipendam, Yuk Luapkan Emosimu dengan Hal Positif | Fela Pencil!

 

fela pencil
fela pencil

Luapkan Emosi dengan Hal Positif | Fela Pencil

Rasa amarah jika dipendam terus-menurus tentu saja akan berdampak negatif bagi diri kita sendiri loh. Alasan banyak orang memilih untuk memendam dan menyimpannya sendiri rasa emosi tersebut, karena banyak yang enggan memperpanjang urusan mereka. Tapi jika terus memendam rasa amarah, kecewa, sakit hati, akan berakibat fatal kepada kesehatan jiwa dan raga.

Justru orang yang selalu menyimpan rasa marahnya sendiri, akan menjadi sosok yang begitu sensitif dan memiliki jiwa yang labil. Itulah mengapa pentingnya bagi kita untuk bisa melampiaskan perasaan emosi tersebut, pelampiasannya harus kepada hal yang positif ya. Berikut fela pencil akan menguraikan hal positif yang bisa anda lakukan ketikan emosi:

READ  Punya Kemampuan Modifikasi Mobil Tapi Belum Tersalurkan? Main Game Android Modifikasi Mobil Saja!

Bercerita Kepada Orang Terpercaya, Fela Pencil

Bercerita kepada orang terdekat dan terpercaya memang menjadi solusi pertama dalam meluapkan emosi pada hal positif. Dengan bercerita tentu saja kita akan merasa tidak sendirian, dan memiliki seseorang yang selalu mendukung disamping kita. Banyak yang bilang ketika kita berbagi permasalahan kepada orang terdekat, setidaknya bisa mengurangi beban tersebut.

Akan tetapi fela pencil sarankan, untuk mencari teman yang benar-benar bisa diandalkan dan dipercayai. Hal tersebut tentu saja sangatlah penting, karena tidak sedikit orang yang menganggap dirinya “orang terdekat” bertindak layaknya seorang musuh.

Melampiaskan pada Hobi

Pelampiasan positif kedua yang bisa dicoba adalah melampiaskannya kepada hobi yang anda gemari. Perlu diketahui jika suatu hal yang disebut hobi, tentu saja itu merupakan kegiatan yang sangat anda sukai bukan?. Jadi lakukanlah kegiatan yang sangat anda sukai, sehingga dengan mengerjakannya akan membuat suasana hati anda lebih baik.

READ  Inilah Ulasan Singkat Game Happy Mall Story

Olahraga

Terakhir olahraga, nah perlu anda ketahui olahraga merupakan pelampiasan emosi yang positif loh. Salah satu contoh olahraga yang dapat anda lakukan adalah berlari, yoga dan olahraga lainnya. Perhatikan juga artikel menarik tentang migi pencil ini ya.

Anda bisa melakukan kegiatan olahraga tersebut, dan dijamin rasa emosi, amarah, yang anda miliki lambat laun akan berangsur turun. Jadi, selain rasa amarah yang akan mereda tubuh anda juga akan lebih sehat karena berolahraga bukan?.

Itulah beberapa tips yang dapat fela pencil sampaikan mengenai cara positif meluapkan emosi atau amarah. Jadi emosi itu jangan selalu dipendam ya, ada kalanya anda harus meluapkannya.

 

 

 

 

 

You May Also Like

About the Author: azzahra